Arquivo digital de mapas de orientação de Trygve Buanes
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Bedriftsløp (19-06-2019)
|
OSI/GeoForm Rankingløp 8 (07-08-2019) >>
Bergen fjellmaraton (funksjonærløp) (26-06-2019)
Categoria:
Friidrett
Mapa/Área:
Vidden
Organisação:
TIF Viking
País:
Norge
Distância:
20.78 km
Tempo:
119:57
Pulsação média:
142
Pulsação máxima:
175
3D Rerun
Jeg håpte på å komme meg under 1:50 i år og startet bra. Opp til Årstadhytten gikk det ett minutt raskere enn i fjor og jeg følte at jeg hadde bra kontroll på intensiteten. Innover vidden begynte jeg å tape tid. Noe skyldtes nok motvinden, men beina var nok heller ikke bra nok. Ved Vikinghytten lå jeg tre minutter bak tiden fra i fjor og magen hadde også begynt å krangle. Da innså jeg at både 1:50 og personlig rekord var bare å gi opp og dermed falt motivasjonen en hel del. Jeg bestemte meg for å nøye meg med under to timer og kontrollerte inn til det uten å presse meg noe særlig på siste halvdel.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar