Bedriftsløp (26.08.2020)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Munkebotn
Arrangør: Bergenslærerne
Land: Norge
Disiplin: Mellomdistanse
Etappe: http://o-b
Distanse: 4.64 km
Tid: 42:26
Gj.sn. HR: 139
Maksimum HR: 149
Dette løpet ble preget av at jeg prøvde å orientere etter den vanlige taktikken med mest rett-på-løping selv om det er krevende, og at jeg ikke har kommet godt nok i gang med orienteringen i år til å mestre det helt. Beina var også overraskende tunge og med få dager igjen til Rett Vest ønsket jeg ikke å presse hardt når kroppen ikke var helt med.
S-3: Dårlig flyt, men ikke noen direkte feil.
3-4: Jeg var ikke fokusert nok til å få med meg når jeg krysset myrsiget så jeg hadde ikke skikkelig kontroll på hvor langt jeg var kommet. Jeg så skrenten ovenfor meg da jeg passerte, men vurderte at den var for høyt oppe til å kunne være riktig.
4-5: Jeg så ikke at det var et flatere veivalg til venstre som antakelig er bedre. Dårlig flyt inn mot posten.
5-7: Helt ok kontroll, men fremdeles dårlig flyt.
7-8: Ut fra posten var fokus for dårlig og jeg løp en annen sti enn jeg hadde tenkt, men sannsynligvis tapte jeg ikke så mye på det.
8-9: Inn mot posten hadde jeg ingen skikkelig plan, og jeg leste ikke kurvebildet godt nok til å forstå at jeg var på feil vei.
9-M: Greit nok.
Vis kommentarer (0)
 
Bedriftsløp (26.08.2020) Bedriftsløp (26.08.2020)