Digitalt kartarkiv för Trygve Buanes
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Geilo 4-dagers, dag 4 (2021-08-01)
|
Bedriftsløp (2021-08-25) >>
Bedriftsløp (2021-08-18)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Stemmemyren
Arrangör:
NHH BIL
Land:
Norge
Distans:
Mellomdistanse
Resultat
Sträcka:
4.67 km
Tid:
24:26
Genomsnittlig puls:
121
Maxpuls:
136
3D Rerun
I starten av løypen var kartet vanskelig å lese i høy fart så jeg måtte holde en del igjen. Resten av løypen handlet stort sett om å løpe fort.
S-1: Jeg hadde problemer med å lese stiene på kartet så det gikk sakte og jeg orienterte heller ikke helt optimalt.
1-4: Ok
4-5: Her klarte jeg ikke å forstå blandingen av stier og skrenter på kartet så jeg løp mest på følelsen. Da jeg kom til benken (kryss) like før kartet løp jeg i fornuftig retning ned i lien og der lå posten.
5-9: Ok
9-10: Jeg vurderte også venstreveivalget, men jeg likte det ikke.
10-11: Jeg vurderte mer rett på, men syntes det så for komplisert ut.
11-13: Ok
13-14: Jeg likte ikke at venstreveivalget tok meg ned en trapp, men jeg vurderte det til at det var tilstrekkelig mye kortere til at det var verdt det likevel.
14-16: Ok
16-17: Her vurderte jeg høyre og venstre som temmelig likt, og valgte venstre mest fordi jeg da kunne fortsette å løpe den retningen jeg var på vei i stedet for å snu 180 grader.
17-18: Ok
18-19: Venstre så ut til å være for langt og gi for mye stigning og helt rundt til høyre så for langt ut.
19-M: Ok
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara