Arquivo digital de mapas de orientação de Trygve Buanes
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Bedriftsløp Kanadaskogen (07-09-2022)
|
Bedriftsløp Rolland (21-09-2022) >>
Sprintcup 5 Bergen (20-09-2022)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Øvsttun-Birkeland
Organisação:
Fana IL
País:
Norge
Disciplina:
Sprint
Resultados
Distância:
2.63 km
Tempo:
11:46
Pulsação média:
140
Pulsação máxima:
154
3D Rerun
Stort sett et greit løp - bortsett fra 13. post som jeg ikke så før jeg var halvveis fra 12 til 14. Beina føltes litt tunge fra start, men etter hvert gikk det bedre. I første halvdel av løypen hadde jeg litt fordel av å ha vært med Einar gjennom N-løypen først.
S-2: Ok
2-3: Her tenkte jeg ikke over at passasjen over lekeplassen kunne være nyttig for meg.
3-4: Men her husket jeg den passasjen. Da jeg gikk gjennom N-løypen så jeg at det var port i gjerdet også ut mot det gule
4-7: Ok
7-8: Jeg så ikke venstreveivalget mens jeg løp, men jeg siden det går litt ned før opp sti og trapp hadde det antakelig ikke vært noe tid å spare på det uansett.
8-9: Ok
9-10: Jeg mente jeg så en åpning inn på parkeringsplassen på kartet, men i terrenget så jeg ingenting.
10-12: Ok
12-13: Jeg synes strekket ned til neste post var påfallende enkelt, men først halvveis nede gikk det opp for meg at det var en post imellom der. Da jeg så det klarte jeg ikke å roe meg ned å se hvordan jeg kunne løpe best videre så dermed ble tidstapet enda større.
13-M: Ut fra 13 hadde kanskje stien til høyre for bygningen vært marginalt bedre. Ellers ok.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar