Mitt digitale veivalgsarkiv :: Kurvetrening (18.06.2013)

Digitalt kartarkiv for Trygve Buanes | Logg inn

Alle brukere | Språk:

Norsk

lietuvių kalba

Український | DOMA 3.0.10

Vis veivalg Skjul veivalg | Vis oversiktskart Skjul oversiktskart | KML | << Tilbake

<< O-teknisk trening (16.06.2013) |Sprinttrening/langintervaller (25.06.2013) >>

Kurvetrening (18.06.2013)

Kategori: Trening

Kart/område: Arboretet

Land: Norge

Disiplin: Kurveorientering

Distanse: 4.05 km

Tid: 39:36

Gj.sn. HR: 122

Maksimum HR: 139

Fokus for treningen var å ligge i forkant og få flyt i orienteringen. Stort sett fungerte det bra, men noen ganger glapp kosentrasjonen (spesielt 5, 8, 10, 11). Løpsmessig gikk det veldig tungt i dag.

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre

Kurvetrening (18.06.2013)

Kurvetrening (18.06.2013)