Mitt digitale veivalgsarkiv :: Kurvetrening (18/06/2013)

Digital Orienteering Map Archive for Trygve Buanes | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

lietuvių kalba

Український | DOMA 3.0.10

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< O-teknisk trening (16/06/2013) |Sprinttrening/langintervaller (25/06/2013) >>

Kurvetrening (18/06/2013)

Kategoria: Trening

Mapa/teren: Arboretet

Kraj: Norge

Konkurencja (dystans): Kurveorientering

Dystans: 4.05 km

Czas: 39:36

Średnie tętno: 122

Maksymalne tętno: 139

Fokus for treningen var å ligge i forkant og få flyt i orienteringen. Stort sett fungerte det bra, men noen ganger glapp kosentrasjonen (spesielt 5, 8, 10, 11). Løpsmessig gikk det veldig tungt i dag.

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

Kurvetrening (18/06/2013)

Kurvetrening (18/06/2013)