Dijital Orienteering Harita Arsivi : Trygve Buanes
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< O-teknisk trening (16/06/2013)
|
Sprinttrening/langintervaller (25/06/2013) >>
Kurvetrening (18/06/2013)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Arboretet
Ülke:
Norge
Disiplin:
Kurveorientering
Mesafe:
4.05 km
Zaman:
39:36
Ortalama kalp atisi:
122
Maximum kalp atisi:
139
3D Rerun
Fokus for treningen var å ligge i forkant og få flyt i orienteringen. Stort sett fungerte det bra, men noen ganger glapp kosentrasjonen (spesielt 5, 8, 10, 11). Løpsmessig gikk det veldig tungt i dag.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit