Archivio digitale di mappe di Orienteering di Trygve Buanes
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< O-teknisk trening (2013-06-29)
|
Sprinttrening/langintervaller (2013-07-02) >>
Sprinttrening/langintervaller (2013-07-02)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Nordås
Paese:
Norge
Disciplina:
Sprint
Distanza:
3.96 km
Tempo:
16:40
Media HR:
146
Massimo HR:
160
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 1.
Litt for ivrig i starten, så jeg tok til høyre for tidlig på vei til 1. post. Deretter ok o-teknisk. Litt tung i beina, men klarte å holde ok fart likevel.
GPS-spor fra konkurransen
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva