Digital Orienteering Map Archive for Trygve Buanes
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Sprinttrening/langintervaller (02/07/2013)
|
Sprinttrening/langintervaller (10/07/2013) >>
O-teknisk trening (08/07/2013)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Landåsfjellet
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
Korridor
Dystans:
2.94 km
Czas:
27:02
Średnie tętno:
132
Maksymalne tętno:
148
3D Rerun
Begynnelsen var ok o-teknisk, men litt problemer etterhvert. De fleste stedene jeg fikk problemer med kartkontakten klarte jeg å ta meg inn igjen uten bom, men farten måtte en del ned. Den største feilen kom da det gikk to søkk opp fra myren - det riktige søkket så mye mindre markant ut enn på kartet, mens det jeg løp opp var utenfor korridoren. Jeg hadde en dårlig følelse oppover der siden retningen ikke var helt riktig, men det var først da jeg kom opp på toppen av søkket at jeg var sikker.
Jeg løp samme korridoren
en gang tidligere
.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz