Архів спортивних карти. Користувач: Trygve Buanes
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< O-teknisk trening (08/07/2013)
|
Sprinttrening/langintervaller (10/07/2013) >>
Sprinttrening/langintervaller (10/07/2013)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Sandviken
Країна:
Norge
Дисципліна:
Sprint
Довжина шляху:
4.09 km
Час:
18:09
Середній HR:
142
Максимальний HR:
159
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 1.
Stort sett grei flyt, men med noen få feil. 3.post hoppet jeg rett og slett over - jeg tror det var delvis fordi jeg først bestemte meg for høyreveivalg til 4, men så ombestemte meg og valgte venstre. I området 8-9-10 er GPS-sporet helt feil. Jeg var på alle postene, men her lå jeg ikke godt nok i forkant, og spesielt til 9. post tapte jeg en del på nøling og feil. Litt problemer med å få opp farten.
Veivalg fra konkurransen
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти