Sprinttrening/langintervaller (10/07/2013)
Category: Trening
Map/area: Sandviken
Country: Norge
Discipline: Sprint
Distance: 3.84 km
Time: 19:17
Average HR: 141
Maximum HR: 155
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 2.

Stort sett grei flyt. Litt nøling inn mot 6. post fordi jeg ikke hadde lest postbeskrivelsen i tide, og på et punkt mellom 12 og 13. LItt problemer med å få farten opp.

GPS-spor fra konkurransen
Show comments (0)
 
Sprinttrening/langintervaller (10/07/2013) Sprinttrening/langintervaller (10/07/2013)