Sprinttrening/langintervaller (16.07.2013)
Kategori: Trening
Kart/område: Leaparken
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 2.08 km
Tid: 10:48
Gj.sn. HR: 146
Maksimum HR: 156
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 1.



Stort sett grei nok løping, men jeg burde vært enda flinkere til å ligge i forkant. I området 10-11 var undervegetasjonen blitt så høy at det var vanskelig å få oversikten. Slurv til 12. post. Ok løpsmessig.

Resultater fra konkurransen
Vis kommentarer (0)
 
Sprinttrening/langintervaller (16.07.2013) Sprinttrening/langintervaller (16.07.2013)