Digital Orienteering Map Archive for Trygve Buanes
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< O-teknisk trening (11/07/2013)
|
Sprinttrening/langintervaller (16/07/2013) >>
Sprinttrening/langintervaller (16/07/2013)
Category:
Trening
Map/area:
Leaparken
Country:
Norge
Discipline:
Sprint
Distance:
2.08 km
Time:
10:48
Average HR:
146
Maximum HR:
156
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 1.
Stort sett grei nok løping, men jeg burde vært enda flinkere til å ligge i forkant. I området 10-11 var undervegetasjonen blitt så høy at det var vanskelig å få oversikten. Slurv til 12. post. Ok løpsmessig.
Resultater fra konkurransen
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save