Sprinttrening/langintervaller (2013-07-16)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Leaparken
Riik: Norge
Ala: Sprint
Distants: 2.08 km
Aeg: 10:48
Keskmine pulss: 146
Maksimaalne pulss: 156
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 1.



Stort sett grei nok løping, men jeg burde vært enda flinkere til å ligge i forkant. I området 10-11 var undervegetasjonen blitt så høy at det var vanskelig å få oversikten. Slurv til 12. post. Ok løpsmessig.

Resultater fra konkurransen
Kuva kommentaarid (0)
 
Sprinttrening/langintervaller (2013-07-16) Sprinttrening/langintervaller (2013-07-16)