Sprinttrening/langintervaller (16-07-2013)
Catégorie: Trening
Carte/région: Leaparken
Pays: Norge
Discipline: Sprint
Distance: 2.08 km
Temps: 10:48
HR moyen: 146
HR maximum: 156
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 1.



Stort sett grei nok løping, men jeg burde vært enda flinkere til å ligge i forkant. I området 10-11 var undervegetasjonen blitt så høy at det var vanskelig å få oversikten. Slurv til 12. post. Ok løpsmessig.

Resultater fra konkurransen
Montrer les commentaires (0)
 
Sprinttrening/langintervaller (16-07-2013) Sprinttrening/langintervaller (16-07-2013)