Digitalt kartarkiv for Trygve Buanes
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Sprinttrening/langintervaller (16.07.2013)
|
Sprinttrening/langintervaller (16.07.2013) >>
Sprinttrening/langintervaller (16.07.2013)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Leaparken
Land:
Norge
Disiplin:
Sprint
Distanse:
1.96 km
Tid:
8:52
Gj.sn. HR:
147
Maksimum HR:
157
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 2 (del 1).
Stort sett ok. Langs gjerdet inn mot 8. post var det så tilvokst nå at jeg måtte snu og ta posten ovenfra. Ok løpsmessig. Mot slutten av sløyfen prøvde jeg å presse litt hardere - jeg fikk opp farten, men stivnet og måtte betale for det på neste sløyfe.
Resultater fra konkuransen
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre