Sprinttrening/langintervaller (16/07/2013)
Kategoria: Trening
Mapa/teren: Leaparken
Kraj: Norge
Konkurencja (dystans): Sprint
Dystans: 1.76 km
Czas: 8:04
Średnie tętno: 148
Maksymalne tętno: 155
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 3 (sløyfe 2).



Stort sett ok o-teknisk. Litt tungt løpsmessig, men klarte å øke farten litt sammenlignet med sløyfe 1.



Resultater fra konkurransen
Pokaż komentarze (0)
 
Sprinttrening/langintervaller (16/07/2013) Sprinttrening/langintervaller (16/07/2013)