Sprinttrening/langintervaller (2013-08-01)
Típus: Trening
Térkép/terület: Hesjaholtet
Ország: Norge
Versenyforma: Sprint
Táv: 2.92 km
Idő: 16:17
Átlag pulzus: 144
Maximális pulzus: 156
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 1.

Brukbar flyt, men jeg kom aldri godt nok på forskudd til at jeg kunne planlegge veivalg senere i løypen. Greit nok løpsmessig, men manglet overskuddet til å komme helt opp i den farten jeg burde ha.

GPS-spor fra konkurransen
Hozzászólások mutatása (0)
 
Sprinttrening/langintervaller (2013-08-01) Sprinttrening/langintervaller (2013-08-01)