Digitalt kartarkiv for Trygve Buanes
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Sprinttrening/langintervaller (01.08.2013)
|
Sprinttrening/langintervaller (01.08.2013) >>
Sprinttrening/langintervaller (01.08.2013)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Hesjaholtet
Land:
Norge
Disiplin:
Sprint
Distanse:
2.6 km
Tid:
17:29
Gj.sn. HR:
142
Maksimum HR:
155
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 2.
Brukbar flyt, men jeg kom aldri godt nok på forskudd til at jeg kunne planlegge veivalg senere i løypen. En del lysegule områder var ganske overvokst nå, så jeg tapte en del tid der. Det begynte å gå ganske tungt på dette intevallet.
Veivalg fra konkurransen
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre