Arquivo digital de mapas de orientação de Trygve Buanes
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Sprinttrening/langintervaller (01-08-2013)
|
Sprinttrening/langintervaller (01-08-2013) >>
Sprinttrening/langintervaller (01-08-2013)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Hesjaholtet
País:
Norge
Disciplina:
Sprint
Distância:
2.6 km
Tempo:
17:29
Pulsação média:
142
Pulsação máxima:
155
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 2.
Brukbar flyt, men jeg kom aldri godt nok på forskudd til at jeg kunne planlegge veivalg senere i løypen. En del lysegule områder var ganske overvokst nå, så jeg tapte en del tid der. Det begynte å gå ganske tungt på dette intevallet.
Veivalg fra konkurransen
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar