O-teknisk trening (2013-08-08)
Categoria: Trening
Nome della mappa: Ytrebygda
Paese: Norge
Disciplina: Mellomdistanse
Distanza: 4.43 km
Tempo: 29:35
Media HR: 144
Massimo HR: 155
3D Rerun
Løp gjennom en gammel løype. Fin flyt i starten. Litt dårligere mot slutten. En ny skogsbilvei mellom 5. og 6. post var ganske forvirrende, men ga god løpsfart da jeg forsto hvor den gikk. Ut fra 7. post burde jeg stolt på kompasset og ikke på magefølelsen. Litt usikker inn i 9. post. Ok løpsmessig.
GPS-spor fra konkurransen
Visualizza commenti (0)
 
O-teknisk trening (2013-08-08) O-teknisk trening (2013-08-08)