O-teknisk trening (08-08-2013)
Categoria: Trening
Mapa/Área: Ytrebygda
País: Norge
Disciplina: Mellomdistanse
Distância: 4.43 km
Tempo: 29:35
Pulsação média: 144
Pulsação máxima: 155
3D Rerun
Løp gjennom en gammel løype. Fin flyt i starten. Litt dårligere mot slutten. En ny skogsbilvei mellom 5. og 6. post var ganske forvirrende, men ga god løpsfart da jeg forsto hvor den gikk. Ut fra 7. post burde jeg stolt på kompasset og ikke på magefølelsen. Litt usikker inn i 9. post. Ok løpsmessig.
GPS-spor fra konkurransen
Mostrar comentários (0)
 
O-teknisk trening (08-08-2013) O-teknisk trening (08-08-2013)