Digital Orienteering Map Archive for Trygve Buanes
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< KM langdistanse (31/08/2013)
|
Pokalkamp (03/09/2013) >>
KM stafett (01/09/2013)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Herresåsen
Organizator:
Gular
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
Stafett
Zmiana:
3/3
Wyniki
Dystans:
4.79 km
Czas:
32:11
Średnie tętno:
143
Maksymalne tętno:
160
3D Rerun
Fin start på løpet. Til 5. var egentlig planen å ligge på streken hele veien, men da jeg løp ut av myren så det bedre ut å løpe ned til høyre enn å fortsette rett frem. Litt skjevt inn mot posten, men posten var plassert så synlig at tidstapet ble lite. Til 6. post fant jeg noe som så ut til passe perfekt med skrent/maurtue-kombinasjonen jeg skulle til, men litt for langt til høyre. Til 7. prøvde jeg å bruke myrsiget og lese på høydekurvene, men slapp litt for langt inn og måtte ta meg inn ved å se på det gule området. På vei nedover mot 13. post så jeg en post i myren, og lot meg lokke til å løpe ned dit i stedet for å orientere hele veien inn til posten min. Løpsmessig følte jeg ikke at jeg klarte å presse meg like godt som på langdistansen i går, men greit nok.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz