Digital Orienteering Map Archive for Trygve Buanes
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Pokalkamp (10/09/2013)
|
Szybki Mózg final (25/09/2013) >>
Szybki Mózg kwalifikacje (25/09/2013)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Metro Stoklosy
Organiser:
Ursynowsko-Natolioskie Towarzystwo Sportowe
Country:
Polen
Discipline:
Sprint
Results
Distance:
3.34 km
Time:
14:05
Average HR:
155
Maximum HR:
165
3D Rerun
Litt for mange steder der jeg ikke var skikkelig i forkant og en stygg feil til 4. post. Men farten var bra og jeg hadde sekundene på min side så jeg kom meg til finalen med to sekunders margin.
1-3: Litt dårlig flyt i orienteringen, men ingen store feil. Litt usikker på veivalget til 3. post, men jeg tror ikke det spiller noen stor rolle hvilken side av bygningen man løper på.
4: Siden jeg ikke hadde klart å ligge godt nok i forkant måtte jeg stoppe på 3. post for å finne veivalget til 4. post. Fant ganske raskt det jeg følte meg sikker på at var beste veivalgt. Inn i posten var jeg fokusert på at jeg skulle inn på parkeringsplassen og ikke på asfaltstripen foran bygningen og endte opp med å løp en parkeringsplass for langt.
5-8: Ingen store veivalgsutfordringer og flyten i orienteringen begynte å komme seg.
9: Bestemte meg raskt for veivalget, men i etterkant tror jeg nok til venstre hadde vært litt bedre. Neppe noen stor forskjell.
10-mål: Grei flyt. Jeg kunne kanskje spart noen sekunder å løpe helt inne med gjerdet til 12. post for å spare noen meter.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save