Digital Orienteering Map Archive for Trygve Buanes
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Pokalkamp 6 (19/08/2014)
|
Vestlandsmeisterskapet del 2 (23/08/2014) >>
Vestlandsmeisterskapet del 1 (23/08/2014)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Fjellstova
Organiser:
Stord Orientering
Country:
Norge
Discipline:
Langdistanse
Results
Distance:
3.61 km
Time:
25:43
Average HR:
147
Maximum HR:
158
3D Rerun
S-2: God start. Løp offensivt og orienterte sikkert.
2-3: Her forenklet jeg litt for mye - ned til myren og så til en skrent like nedenfor. Ned til myren var ok, men derfra burde jeg roet ned og lest kartet skikkelig.
3-4: Litt ute av rytmen etter bommen på 3. post, så jeg løp litt nølende her.
4-5: Først var jeg litt usikker på om jeg skulle løpe på høyre eller venstre side av haugen tidlig på strekket, men bestemte meg relativt raskt. Ok gjennomføring frem til inngangen. Inn mot posten fikk jeg ikke kartet til å stemme helt, så jeg bestemte meg for å løpe relativt høyt i lien og se nedover. Det fungerte for såvidt greit, men jeg endte opp med litt for lav fart på slutten.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save