Архив спортивных карт. Пользователь: Trygve Buanes
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Pokalkamp 6 (19/08/2014)
|
Vestlandsmeisterskapet del 2 (23/08/2014) >>
Vestlandsmeisterskapet del 1 (23/08/2014)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Fjellstova
Организатор:
Stord Orientering
Страна:
Norge
Дисциплина:
Langdistanse
Результаты
Длина пути:
3.61 km
Время:
25:43
Average HR:
147
Maximum HR:
158
3D Rerun
S-2: God start. Løp offensivt og orienterte sikkert.
2-3: Her forenklet jeg litt for mye - ned til myren og så til en skrent like nedenfor. Ned til myren var ok, men derfra burde jeg roet ned og lest kartet skikkelig.
3-4: Litt ute av rytmen etter bommen på 3. post, så jeg løp litt nølende her.
4-5: Først var jeg litt usikker på om jeg skulle løpe på høyre eller venstre side av haugen tidlig på strekket, men bestemte meg relativt raskt. Ok gjennomføring frem til inngangen. Inn mot posten fikk jeg ikke kartet til å stemme helt, så jeg bestemte meg for å løpe relativt høyt i lien og se nedover. Det fungerte for såvidt greit, men jeg endte opp med litt for lav fart på slutten.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить