Digitalt kortarkiv for Trygve Buanes
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Sprintcup 2 Bergen (28-04-2015)
|
Pokalkamp 2 (05-05-2015) >>
Bedriftsløp (29-04-2015)
Kategori:
Konkurranse
Kort/område:
Damsgårdsfjellet
Arrangør:
Bergen kommune BIL
Land:
Norge
Disciplin:
Mellomdistanse
Distance:
5.1 km
Tid:
44:05
Gennemsnitspuls:
141
Maxpuls:
185
3D Rerun
Ganske bra o-teknisk gjennomføring, men noen steder ble jeg litt for passiv. Jeg kjente fra start av at beina var ganske tunge, så jeg holdt litt igjen på farten.
S-2: Ok
2-3: Her trodde jeg at jeg skulle være lur og finne meg en god trase opp fra myren, men det endte opp med at jeg tapte en del tid på det. Jeg trodde jeg hadde kontroll på inngangen til posten, men det ble en liten runde nedenfor likevel.
3-6: Ok
6-7: Jeg syntes egentlig det så mest naturlig ut å løpe opp søkket, men jeg var så lei av all braken at jeg dro over toppen likevel.
7-8: Her tenkte jeg egentlig å løpe nærmere streken på siste del av strekket, men det var litt for behagelig å løpe på stien...
8-9: Ok
9-10: Halvveis på strekket merket jeg at konsentrasjonen begynte å glippe, men jeg klarte å ta meg sammen og løp kontrollert inn i posten.
10-11: Jeg trodde jeg løp mer skrått over den siste haugen, så inngangen ble ikke helt så pen som jeg hadde tenkt meg.
11-M: Ok
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem