Digitalt kortarkiv for Trygve Buanes
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< KM sprint (12-05-2015)
|
Pokalkamp 3 (19-05-2015) >>
KM mellomdistanse (14-05-2015)
Kategori:
Konkurranse
Kort/område:
Smøråsen
Arrangør:
Fana IL
Land:
Norge
Disciplin:
Mellomdistanse
Resultat
Distance:
6.09 km
Tid:
52:51
Gennemsnitspuls:
136
Maxpuls:
155
3D Rerun
Jeg åpnet rolig og kontrollert, men straks jeg prøvde å øke farten litt ble det bom. Etter at jeg hadde bommet begynte jeg å kjenne på ribbeins-bristen fra tirsdagens løp, og da forsvant stort sett alt fokus fra både å løpe fort og å orientere presist. Etter hvert bestemte jeg meg for at det var like greit å bare jogge rolig gjennom resten av løypen.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem