Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Trygve Buanes
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< KM sprint (12.05.2015)
|
Pokalkamp 3 (19.05.2015) >>
KM mellomdistanse (14.05.2015)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Smøråsen
Veranstalter:
Fana IL
Land:
Norge
Disziplin:
Mellomdistanse
Ergebnisse
Distanz:
6.09 km
Zeit:
52:51
Durchschnittspuls:
136
Maximalpuls:
155
3D Rerun
Jeg åpnet rolig og kontrollert, men straks jeg prøvde å øke farten litt ble det bom. Etter at jeg hadde bommet begynte jeg å kjenne på ribbeins-bristen fra tirsdagens løp, og da forsvant stort sett alt fokus fra både å løpe fort og å orientere presist. Etter hvert bestemte jeg meg for at det var like greit å bare jogge rolig gjennom resten av løypen.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern