O-teknisk trening (22/06/2016)
Category: Trening
Map/area: Vesleseter
Distance: 6.73 km
Time: 40:05
Average HR: 141
Maximum HR: 152
Flott terreng, men langt mer krevende enn jeg forventet da jeg så kartet. Sikten i de fleste hvite områdene var ganske dårlig; en del steder skulle det kanskje til og med vært lysegrønt.

Den første store bommen kom da jeg skled ut på retningen og ikke tok meg tid til å lese meg inn da jeg syntes det så feil ut ved kryssing av bekken. Område inne i ringen fikk jeg ikke til å stemme helt med kartet.

Den andre store bommen begynte med at jeg orienterte til feil post (som jeg traff perfekt). Da jeg oppdaget at jeg var på feil post løp jeg videre i irritasjon og var for lite nøyaktig. Terrenget inn mot posten var diffust, så jeg ble hardt straffet for dårlig kontroll.
Show comments (0)
 
O-teknisk trening (22/06/2016) O-teknisk trening (22/06/2016)