KM sprintstafett (21/05/2017)
Категория: Konkurranse
Карта/область: Bergen sentrum
Организатор: Varegg
Страна: Norge
Дисциплина: Sprintstafett
Этап: 1/2
Длина пути: 3.38 km
Время: 13:19
Average HR: 156
Maximum HR: 168
En tåpelig feil til 2. post, men ellers et ganske bra løp. Etter 2. posten var jeg langt bak i køen, men jeg klarte å jobbe meg oppover og kom først inn til veksling.
S-1: Helt ok start. Jeg visste hvor jeg skulle og lot meg ikke forstyrre av at de fleste andre jeg så løp annerledes - antakelig pga ulik gafling.
1-2: Her hadde jeg rett og slett for dårlig kontroll på hvor mange gater jeg hadde krysset og løp inn i feil bakgård.
2-4: Ok
4-5: Planen var egentlig å løpe ut til venstre, men jeg ble med køen ut til høyre. Jeg tror ikke veivalget var særlig avgjørende uansett.
5-6: Her var egentlig spørsmålet når jeg skulle ta høyden. Jeg var usikker på om det var kortest å løpe opp i første tverrgate eller ikke, men unngikk å bruke mye tid på å ta en beslutning.
7-12: Kom meg forbi stadig flere lag og løp etterhvert i tetklyngen.
12-13: En bedre inngang enn Varegg sin løper tok meg opp i ledelsen for første gang i løpet.
13-M: Ok
På andre etappe gjorde Bjarte en god jobb og sikret seieren.
Показать комментарии (0)
 
KM sprintstafett (21/05/2017) KM sprintstafett (21/05/2017)