Archive numérique de cartes d'orientation de Trygve Buanes
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Pokalkamp 1 (08-05-2018)
|
Bedriftsløp (23-05-2018) >>
Bedriftsløp (14-05-2018)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Dyngelandsåsen
Organisateur:
Eikner BIL/Fana IL
Pays:
Norge
Discipline:
Mellomdistanse
Résultats
Distance:
3.91 km
Temps:
32:20
HR moyen:
152
HR maximum:
161
3D Rerun
Endelig begynner beina å fungere skikkelig igjen. O-teknisk var det ikke mitt beste løp i år, men det var mye gøyere enn de foregående løpene fordi jeg følte at jeg klarte å løpe.
S-1: Ok
1-2: Ok frem til ruinen, men der ble skrålien dårligere å løpe i enn forventet. Tåpelig nok trakk jeg oppover i stedet for nedover.
2-3: Jeg trodde jeg hadde kontroll på inngangen, men det viste seg at jeg var litt lenger mot venstre enn jeg trodde. Da jeg så et steingjerde i terrenget som jeg ikke fant på kartet ble jeg forvirret. Etter å ha stirret litt på kartet fant jeg det under løypetrykken, og forsto hvor jeg var kommet.
3-6: Ok
6-7: Planen var å løpe rett på, men da jeg så hvor fint søkket til venstre så ut og hvor bratt bakken rett på så ut ombestemte jeg meg.
7-8: Her hadde jeg fin kontroll frem til jeg forlot myrene. Derfra var jeg for lite nøyaktig og selv om jeg så den høyreiste granskogen like nedenfor meg tok det litt tid før jeg forsto at jeg var for lavt.
8-M: Ok
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer