Skaitmeninis Trygve Buanes orientavimosi žemėlapių archyvas
|
Prisijungti
Visi naudotojai
|
Kalba:
lietuvių kalba
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rodyti prabėgimus
Paslėpti prabėgimus
|
Parodyti aplinkinį žemėlapį
Paslėpti aplinkinį žemėlapį
|
KML
|
Atgal
<< Urb-O-cup #6 - sløyfe C (2023-02-07)
|
Urb-O-cup #6 - sløyfe A (2023-02-07) >>
Urb-O-cup #6 - sløyfe B (2023-02-07)
Kategorija:
Trening
Žemėlapis/vietovė:
Bergen sentrum
Organizatorius:
Varegg
Šalis:
Norge
Rungtis:
Sløyfesprint
Rezultatai
Atstumas:
1.62 km
Laikas:
7:20
Vidutinis pulsas:
137
Maksimalus pulsas:
148
3D Rerun
Jeg følte jeg klarte å holde bra fart i dag, men dette var fjerde sløyfe for dagen så nå begynte jeg å det å gå tyngre i motbakkene.. O-teknisk fungerte det også ganske bra.
S-1: Her var jeg usikker på veivalget og i ettertid synes jeg venstre ser bedre ut.
1-3: Ok
3-4: Her tenkte jeg at jeg skulle være smart å unngå å løpe ned den bratte bakken for å løpe opp igjen like etterpå. Jeg leste ikke kartet godt nok for i ettertid ser jeg at opp trappen ga meg like mye stigning.
4-5: Høyre ville gitt både stigning og en lang trapp nedover så her var veivalget temmelig klart.
5-6: Her var jeg derimot ikke sikker på veivalget, men også i ettertid ser det ut som et greit valg.
6-M: Ok
Rodyti komentarus
Slėpti komentarus
(
0
)
Paskelbti komentarus
Pavadinimas:
Elektroninis paštas:
Išsaugoti