Digital Orienteering Map Archive for Trygve Buanes
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Urb-O-cup #6 - sløyfe C (07/02/2023)
|
Urb-O-cup #6 - sløyfe A (07/02/2023) >>
Urb-O-cup #6 - sløyfe B (07/02/2023)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Bergen sentrum
Organizator:
Varegg
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
Sløyfesprint
Wyniki
Dystans:
1.62 km
Czas:
7:20
Średnie tętno:
137
Maksymalne tętno:
148
3D Rerun
Jeg følte jeg klarte å holde bra fart i dag, men dette var fjerde sløyfe for dagen så nå begynte jeg å det å gå tyngre i motbakkene.. O-teknisk fungerte det også ganske bra.
S-1: Her var jeg usikker på veivalget og i ettertid synes jeg venstre ser bedre ut.
1-3: Ok
3-4: Her tenkte jeg at jeg skulle være smart å unngå å løpe ned den bratte bakken for å løpe opp igjen like etterpå. Jeg leste ikke kartet godt nok for i ettertid ser jeg at opp trappen ga meg like mye stigning.
4-5: Høyre ville gitt både stigning og en lang trapp nedover så her var veivalget temmelig klart.
5-6: Her var jeg derimot ikke sikker på veivalget, men også i ettertid ser det ut som et greit valg.
6-M: Ok
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz