Hav-O dag 2 (31.05.2026)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Telavåg
Arrangør: IL Gular
Land: Norge
Disiplin: Mellomdistanse
Distanse: 5.85 km
Tid: 43:56
Gj.sn. HR: 140
Maksimum HR: 148
Litt mer o-teknisk rusk enn i går, men også i dag var det farten det manglet mest på.
S-1: Jeg antok stien var raskest selv om mesteparten av terrenget også er relativt bra løpbart.
1-3: Ok
3-4: Jeg ville unngå å gå meg fast i skrentene borte ved vannet og tok litt for hardt i.
4-5: Jeg trodde jeg hadde kontroll på retningen, men det ble en liten sving likevel.
5-7: Ok
7-8: Planen var å løpe mer rett på, men løpbarheten så bedre ut ved å holde høyden. Jeg burde nok likevel sluppet meg litt mer ned.
8-11: Ok
11-12: Planen var egentlig mellom vannene og på venstre side av kollen, men så så det så fint ut å løpe på høyresiden av vannet. Inngangen var såpass tung at det nok ikke var riktig valg.
12-13: En liten høyresving for å slippe unna noen høydemeter og litt myrløping.
13-15: Ok
15-16: Halvveis på strekket så jeg en post som jeg egentlig forsto at måtte være alt for tidlig, men jeg løp innom den likevel. Dermed fikk jeg ikke benyttet meg av stien og tapte tid på det.
16-M: Ok
Vis kommentarer (0)
 
Hav-O dag 2 (31.05.2026) Hav-O dag 2 (31.05.2026)