Digitalt kartarkiv for Trygve Buanes
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< O-teknisk trening (29.06.2013)
|
Sprinttrening/langintervaller (02.07.2013) >>
Sprinttrening/langintervaller (02.07.2013)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Nordås
Land:
Norge
Disiplin:
Sprint
Distanse:
3.96 km
Tid:
16:40
Gj.sn. HR:
146
Maksimum HR:
160
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 1.
Litt for ivrig i starten, så jeg tok til høyre for tidlig på vei til 1. post. Deretter ok o-teknisk. Litt tung i beina, men klarte å holde ok fart likevel.
GPS-spor fra konkurransen
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre