Pokalkamp 1 (21.04.2015)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Orretua-Birkelandsfjell
Arrangør: Fana IL
Land: Norge
Disiplin: Mellomdistanse
Distanse: 5.02 km
Tid: 40:21
Gj.sn. HR: 154
Maksimum HR: 189
Bra o-teknisk løp. Ganske tungt løpsmessig, spesielt omkring halvveis.
S-6: Ok
6-7: Her vurderte jeg kun rett på og opp til høyre. Ned til venstre så jeg først etter at jeg var i mål. Da trodde jeg at det måtte være best, men etter å ha snakket med folk som løp der hørtes det ut til at det ikke var bra likevel. Bra gjennomføring av mitt veivalg.
7-9: Ok
9-10: Her var løpingen min påvirket av at jeg var sliten. For det første dro jeg ned tidligere enn planlagt. Dessuten fristet det mer å klatre opp stupet enn å løpe oppoverbakke, så jeg tok opp med en gang selv om det neppe lønnet seg.
10-11: Ok
11-12: Her gjennomførte jeg mer eller mindre som planlagt, men i ettertid lurer jeg på hvorfor jeg ikke løp nærmere streken.
12-M: Ok
Vis kommentarer (0)
 
Pokalkamp 1 (21.04.2015) Pokalkamp 1 (21.04.2015)