KM lang (del 1) (09-06-2024)
Kategori: Konkurranse
Kort/område: Brenneklubben
Arrangør: Askøy OL
Land: Norge
Disciplin: Langdistanse
Distance: 4.38 km
Tid: 38:08
Gennemsnitspuls: 130
Maxpuls: 143
Dette ble et langt og tungt løp med for mye bomming etter hvert.
S-2: Jeg merket ut fra start at jeg trengte litt tid på å omstille meg til 1:10 000 så jeg tok det temmelig rolig.
2-3: Ok
3-4: Her var jeg litt unøyaktig med retningen over myren så jeg endte opp med å passere på høyresiden av toppen i stedte for venste. Men i ettertid ser det ut som det kanskje var en fordel.
4-5: Ok
5-6: Jeg trodde jeg hadde kontroll nedover; jeg så blandt annet skrenten like etter jeg tok av stien. Men jeg var ikke nøyaktig nok til å gå rett i posten.
6-7: Ok
7-8: Ok
8-10: To nye poster der jeg trodde jeg hadde kontroll, men likevel endte opp med å bomme.
10-11: Ok
Vis kommentarer (0)
 
KM lang (del 1) (09-06-2024) KM lang (del 1) (09-06-2024)