Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Trygve Buanes
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O-teknisk trening (16.06.2013)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Landåsfjellet
Land:
Norge
Distanz:
2.46 km
Zeit:
17:13
Durchschnittspuls:
142
Maximalpuls:
157
3D Rerun
Løp om igjen en løype jeg løp som nattrening i vinter. Om dagen var løypen litt i enkleste laget, men grei nok som flyttrening. Jeg klarte å holde grei flyt hele veien, men burde nok vært enda flinkere til å lese kartet på de riktige stedene og ligge bedre i forkant.
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