Mitt digitale veivalgsarkiv :: Kurvetrening (18.06.2013)

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Kurvetrening (18.06.2013)

Kategorie: Trening

Karte/Gebiet: Arboretet

Land: Norge

Disziplin: Kurveorientering

Distanz: 4.05 km

Zeit: 39:36

Durchschnittspuls: 122

Maximalpuls: 139

Fokus for treningen var å ligge i forkant og få flyt i orienteringen. Stort sett fungerte det bra, men noen ganger glapp kosentrasjonen (spesielt 5, 8, 10, 11). Løpsmessig gikk det veldig tungt i dag.

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