Sprinttrening/langintervaller (16.07.2013)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Leaparken
Land: Norge
Disziplin: Sprint
Distanz: 0.94 km
Zeit: 5:52
Durchschnittspuls: 140
Maximalpuls: 150
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 3 (sløyfe 1).

Stort sett ok o-teknisk. Litt tungt løpsmessig, men greit nok til å være 3. intervall.

Resultater fra konkurransen
Kommentare zeigen (0)
 
Sprinttrening/langintervaller (16.07.2013) Sprinttrening/langintervaller (16.07.2013)