Sprinttrening/langintervaller (2013-06-25)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Brann stadion
Riik: Norge
Ala: Sprint
Distants: 4.12 km
Aeg: 19:36
Keskmine pulss: 154
Maksimaalne pulss: 164
3D Rerun
Løp gjennom tre gamle sprintløyper som langintervaller - intervall 2.

Ganske bra o-teknisk. Den tilsynelatende bommen på 10. post er bare dårlig tilpasset GPS-spor. Bommen på 15. post er reell og skyldtes at det ikke var opplagt hvilke trær som var tegnet som den grønne flekken. Ok løpsmessig også på dette intevallet.

GPS-spor fra konkurransen
Kuva kommentaarid (0)
 
Sprinttrening/langintervaller (2013-06-25) Sprinttrening/langintervaller (2013-06-25)