Archive numérique de cartes d'orientation de Trygve Buanes
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Bedriftsløp Kanadaskogen/Eikelifjell (03-05-2023)
|
Bedriftsløp Alvøen (15-05-2023) >>
Hordalandscup 2/23 (13-05-2023)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Baståsen
Organisateur:
IL Gular
Pays:
Norge
Discipline:
Mellomdistanse
Résultats
Distance:
4.28 km
Temps:
30:15
HR moyen:
147
HR maximum:
162
3D Rerun
Jeg orienterte godt mesteparten av løypeni dag, så det irriterte meg at jeg ikke klarte å holde fokus absolutt hele løypen. Jeg følte at det var tungt å løpe, men jeg tror det var mer fordi jeg presset hardt enn at jeg hadde en tung dag.
S-1: Jeg vurderte rett på, men jeg var redd myrene var for tunge til at det kunne lønne seg. Litt dårlig retning inn i posten, men jeg oppdaget det tidlig nok til å korrigere før jeg tapte vestentlig tid.
2-3: Ok
3-4: Jeg slapp litt langt ned på slutten av strekket, men jeg merket det og korrigerte meg inn.
4-5: Frem til passering stien før posten var det dårlig løpbarhet så det hadde nok vært bedre å løpe sti til venstre eller høyre.
5-11: Ok
11-12: Her burde jeg vært mye mer nøyaktig mot retningen. Da jeg kom ned i det grønne merket jeg at jeg hadde for dårlig kontroll og roet ned, men uten noen klar strategi for å gjennvinne kontrollen. Planen var å komme til andre enden av grøntfeltet litt nedenfor posten og dra opp i søkket.
12-13: Igjen for dårlig retning ut av posten. Jeg så skrenten jeg passerte, men trodde det var skrenten inne i postringen.
13-M: Ok
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer