Bedriftsløp Smøråsen (17/04/2024)
Kategoria: Konkurranse
Mapa/teren: Smøråsen
Organizator: Eikner BIL/Fana IL
Kraj: Norge
Konkurencja (dystans): Mellom
Dystans: 4.95 km
Czas: 39:58
Średnie tętno: 141
Maksymalne tętno: 151
For det meste ok orientering, men konsentrasjonen glapp litt ved noen anledninger. Det gikk litt tyngre enn jeg likte.
S-1: Ok
1-3: Grei kontroll, men en del vindfall gjorde at jeg ikke klarte å holde den linjen jeg helst ville hele tiden.
3-5: Ok
5-6: Ok frem til jeg ikke så noe til den stien jeg hadde tenkt å løpe, så da løp jeg videre opp til tårnet. Stien jeg skulle ta av på der viste seg også å være vanskelig å se så jeg løp litt forbi krysset og måtte tilbake.
6-7: Ok
7-8: Jeg tenkte å runde litt for å slippe noen høydemeter, men slurvet og kom alt for langt til venstre.
8-9: Jeg ble litt forvirret da jeg krysset veien fordi stien jeg så bortenfor var nesten like stor, og det skulle jo bare være én vei. Men jeg løp bare videre og forsto raskt at jeg var riktig sted likevel.
9-10: Ok
10-11: Her burde jeg tatt meg bedre tid til å lese kartet da jeg innså at jeg ikke forsto hva som var hva av diverse gjerder og steingjerder.
11-M: Ok
Pokaż komentarze (0)
 
Bedriftsløp Smøråsen (17/04/2024) Bedriftsløp Smøråsen (17/04/2024)