Arquivo digital de mapas de orientação de Trygve Buanes
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< KM sprint (10-09-2023)
|
Bedriftsløp Bjørndalsskogen (13-09-2023) >>
KM sprintstafett (10-09-2023)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Nygårdshøyden
Organisação:
Varegg
País:
Norge
Disciplina:
Sprintstafett
Percurso de estafeta:
2 av 2
Resultados
Distância:
3.18 km
Tempo:
15:03
Pulsação média:
134
Pulsação máxima:
159
3D Rerun
Jeg ble vekslet ut et lite stykke bak, men med mange lag nær nok til at det var håp om å komme seg godt oppover på resultatlisten. Det endte med bronse.
S-2: Ut fra start hadde jeg problemer med å finne starttrekanten så det ble en litt nølende start, men jeg tok den tiden jeg trengte og kom greit i gang.
2-9: Nå økte farten og jeg hadde fint kontroll. Inn mot 5. hadde jeg lest postbeskrivlsen og kom meg på nedsiden av muren med en gang.
9-10: Her holdt jeg på å gå på en bom fordi jeg brukte for mye tid sent på strekket til å planlegge neste strekk, men jeg fikk roet ned og gjenvant kontrollen.
10-11: Jeg vurderte helt rundt høyre, men fant ut at det var såpass lite stigning der jeg løp at jeg ville velge kortere linje. Jeg er usikker på om det lønte seg, men jeg tror ikke det er stor forskjell.
11-13: Ok
13-14: Her var jeg usikker på veivalget, men jeg tror det er ok.
14- M: Ok. Ved passering samlingsplass ble jeg sekundert til 20 sekund bak Fana. På de to siste postene så jeg ham, men det ble litt for langt frem.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar