Arquivo digital de mapas de orientação de Trygve Buanes
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Sprinttrening/langintervaller (02-07-2013)
|
Sprinttrening/langintervaller (10-07-2013) >>
O-teknisk trening (08-07-2013)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Landåsfjellet
País:
Norge
Disciplina:
Korridor
Distância:
2.94 km
Tempo:
27:02
Pulsação média:
132
Pulsação máxima:
148
3D Rerun
Begynnelsen var ok o-teknisk, men litt problemer etterhvert. De fleste stedene jeg fikk problemer med kartkontakten klarte jeg å ta meg inn igjen uten bom, men farten måtte en del ned. Den største feilen kom da det gikk to søkk opp fra myren - det riktige søkket så mye mindre markant ut enn på kartet, mens det jeg løp opp var utenfor korridoren. Jeg hadde en dårlig følelse oppover der siden retningen ikke var helt riktig, men det var først da jeg kom opp på toppen av søkket at jeg var sikker.
Jeg løp samme korridoren
en gang tidligere
.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar