Arquivo digital de mapas de orientação de Trygve Buanes
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Pokalkamp 6 (19-08-2014)
|
Vestlandsmeisterskapet del 2 (23-08-2014) >>
Vestlandsmeisterskapet del 1 (23-08-2014)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Fjellstova
Organisação:
Stord Orientering
País:
Norge
Disciplina:
Langdistanse
Resultados
Distância:
3.61 km
Tempo:
25:43
Pulsação média:
147
Pulsação máxima:
158
3D Rerun
S-2: God start. Løp offensivt og orienterte sikkert.
2-3: Her forenklet jeg litt for mye - ned til myren og så til en skrent like nedenfor. Ned til myren var ok, men derfra burde jeg roet ned og lest kartet skikkelig.
3-4: Litt ute av rytmen etter bommen på 3. post, så jeg løp litt nølende her.
4-5: Først var jeg litt usikker på om jeg skulle løpe på høyre eller venstre side av haugen tidlig på strekket, men bestemte meg relativt raskt. Ok gjennomføring frem til inngangen. Inn mot posten fikk jeg ikke kartet til å stemme helt, så jeg bestemte meg for å løpe relativt høyt i lien og se nedover. Det fungerte for såvidt greit, men jeg endte opp med litt for lav fart på slutten.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar