Архів спортивних карти. Користувач: Trygve Buanes
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Norsk O-festival sprint (del 2) (21/06/2024)
|
Norsk O-festival lang (23/06/2024) >>
Norsk O-festival mellom (22/06/2024)
Категорія:
Konkurranse
Карта/область:
Natrudstilen-Snørvillen
Організатор:
Fossum IF/Lillehammer OK
Країна:
Norge
Дисципліна:
Mellomdistanse
Результати
Довжина шляху:
5.93 km
Час:
44:07
Середній HR:
138
Максимальний HR:
147
Jeg regnet med at det ville bli vanskelig orientering i dag så jeg bestemte meg for å ha fullt fokus på det og la farten bli som den ble. Når beina i tillegg var tunge endte jeg opp med en fart som jeg følte ikke hører hjemme i en eliteklasse, men den o-tekniske gjennomføringen var bra.
S-2: Ok. Jeg klarte å holde meg til retningen og fikk grei følelse med kartet fra start.
2-3: Her fant jeg ut at de diffuse myrene var tydeligere enn forventet. I myren før posten lurte jeg på om jeg kunne ha kommet meg ned i den gule myren nedenfor, men valgte å stole på at jeg var på riktig kurs og gikk rett i posten.
3-4: Det var tungt opp bakken, men jeg ville løpe ned stien i stedet for rett ned den steinete lien jeg ville fått om jeg rundet venstre.
4-14: Ok
14-15: Planen var å løpe opp til stien og så følge den opp. Først da jeg kjente igjen grøntfeltet ovenfor forsto jeg at jeg hadde passert stien uten å legge merke til den. Litt nølende inn mot posten fordi det var vanskelig å forstå hva som var hvilken myr.
15-M: Ok
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти