Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Trygve Buanes
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< KM lang (del 1) (09.06.2024)
|
Klubbmesterskap (del 1) (11.06.2024) >>
KM lang (del 2) (09.06.2024)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Brenneklubben
Veranstalter:
Askøy OL
Land:
Norge
Ergebnisse
Distanz:
6.65 km
Zeit:
59:13
Durchschnittspuls:
128
Maximalpuls:
141
3D Rerun
11-12: Først trakket jeg nedi et dypt gjørmehull og fikk meg et skikkelig bad. Like etter snublet jeg på stien og slo kneet. Det var ikke alvorlig, men nok til at jeg falt litt sammen løpsmessig og brukte en del strekk før jeg følte jeg fikk farten opp litt igjen. Inn mot posten forvekslet jeg to stuprekker og fikk derfor en ekstra høyresving.
12-13: Ved passering søkket halvveis tok jeg feil av hvilken passasje mellom stupene jeg dro opp.
13-16: Ok
16-17: Her var jeg usikker på om jeg skulle løpe ut ryggen eller ned i myren. Jeg valgte myren og den viste seg å være enormt tung å løpe i. Om ryggen var noe bedre aner jeg ikke.
17-20: Ok
20-22: Nølende løping inn i begge disse postene. Orienteringen var nok preget av å at jeg var sliten.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern