Arquivo digital de mapas de orientação de Trygve Buanes
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< KM lang (del 1) (09-06-2024)
|
Klubbmesterskap (del 1) (11-06-2024) >>
KM lang (del 2) (09-06-2024)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Brenneklubben
Organisação:
Askøy OL
País:
Norge
Resultados
Distância:
6.65 km
Tempo:
59:13
Pulsação média:
128
Pulsação máxima:
141
3D Rerun
11-12: Først trakket jeg nedi et dypt gjørmehull og fikk meg et skikkelig bad. Like etter snublet jeg på stien og slo kneet. Det var ikke alvorlig, men nok til at jeg falt litt sammen løpsmessig og brukte en del strekk før jeg følte jeg fikk farten opp litt igjen. Inn mot posten forvekslet jeg to stuprekker og fikk derfor en ekstra høyresving.
12-13: Ved passering søkket halvveis tok jeg feil av hvilken passasje mellom stupene jeg dro opp.
13-16: Ok
16-17: Her var jeg usikker på om jeg skulle løpe ut ryggen eller ned i myren. Jeg valgte myren og den viste seg å være enormt tung å løpe i. Om ryggen var noe bedre aner jeg ikke.
17-20: Ok
20-22: Nølende løping inn i begge disse postene. Orienteringen var nok preget av å at jeg var sliten.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar